Потоотделение – естественный физиологический процесс, который происходит постоянно, начиная с самого рождения. В список его задач входит:
- Выделительная функция. С потом из организма выводится часть вредных веществ и лишняя жидкость.
- Терморегуляция. Испаряясь с поверхности кожи, пот охлаждает тело. Поэтому в жару потоотделение увеличивается, а на холоде, наоборот, замедляется.
Для справки! При комфортной температуре за сутки у человека выделяется в среднем 500 мл пота. В жару эта цифра может возрастать вплоть до 10 литров, а в экстремальных ситуациях даже больше.
Потоотделение становится активнее во время стресса и занятий спортом, когда организм испытывает повышенную нагрузку. Но если в обычной обстановке влага выделяется более-менее равномерно, при стрессе обильно потеют такие участки как ладони, подмышки, стопы.
От чего зависит запах пота? Парадоксально, но факт: сам по себе секрет, который выделяют потовые железы, практически не пахнет. Причина, по которой подмышками появляется резкий, неприятный запах, кроется во взаимодействии бактерий и компонентов пота. Микроорганизмы питаются потом, активно размножаются, и, как следствие, появляется странный запах от тела.
На изменение запаха пота влияют не только бактерии. Необычное амбре может появиться по разным причинам, как внешним, так и внутренним.
Почему пот стал сильно пахнуть, а подмышки даже после мытья не кажутся свежими? Возможно, все дело в особенностях питания. На характер потоотделения может повлиять даже самая привычная еда, например, свинина или фасоль. Кроме того, запах пота может поменяться или усилиться из-за употребления кофе, шоколада, сладких газированных напитков, острых пряностей и специй.
Причина сильного запаха пота подмышками может быть банальной – нечистоплотность, которая порой встречается как у женщин, так и у мужчин. Если не соблюдать правила гигиены, редко посещать душ и менять одежду, неудивительно, что амбре станет ужасно едким.
Интенсивность потоотделения зависит от особенностей организма и гормонального фона:
- Насыщенный, кислый запах пота у мужчин часто связывают с обилием волосяных фолликулов и уровнем мужских половых гормонов.
- У женщин запах пота может измениться и стать более неприятным во время гормональной перестройки, например, по причине беременности.
- У подростков запах из подмышек даже после душа часто остается несвежим. Все дело в активности потовых желез из-за перестройки, которая происходит в пубертатный период.
Одежда из тканей, которые плохо пропускают воздух и не впитывают влагу, не позволяет коже «дышать» и часто провоцирует усиленное потоотделение. Как следствие – неприятный запах подмышками, с которым бывает трудно бороться.
Почему пот пахнет уксусом, луком или аммиаком, причем запах подмышек у женщины или мужчины остается несвежим даже после тщательного мытья? Причина может заключаться в состоянии здоровья. На заре медицины врачи при постановке диагноза обязательно учитывали эти нюансы. К счастью, сегодня диагностика шагнула далеко вперед, и для выявления патологий предусмотрены более достоверные методы.
«Почему подмышки воняют и что делать, чтобы уменьшитьнавязчивый, вонючий запах пота?» – один из наиболее частых запросов среди современных девушек и парней. И это неудивительно: всем хочется быть привлекательными, источая тонкий аромат свежести 24 часа в сутки. Устранить потоотделение полностью невозможно, но избавиться от отталкивающего амбре вполне реально. Что для этого нужно?
- Вести здоровый образ жизни
Отказ от алкоголя и сигарет, правильное, сбалансированное питание и адекватная физическая нагрузка поможет нормализовать потоотделение и уменьшить интенсивность неприятного запаха.
- Соблюдать правила личной гигиены
Стойкий запах пота может говорить о том, что пора пересмотреть свое отношение к гигиене. Регулярно посещайте душ и меняйте одежду – и последствия потливости будут не так заметны.
- Носить одежду из дышащих тканей
Если вы до сих пор не выяснили, почему пот пахнет с каждым днем все сильнее, попробуйте сменить гардероб – возможно, проблема кроется в чрезмерной любви к синтетическим тканям. Одежда из натуральных материалов, хорошо пропускающих воздух, поможет решить эту проблему.
- Использовать дезодоранты и антиперспиранты
Лучший способ забыть, чем пахнет пот – подобрать действенный дезодорант-антиперспирант. Эффективные формулы избавят от надоедливого шлейфа и влажных подмышек.
Предлагаем поближе познакомиться с подборкой дезодорантов-антиперспирантов Garnier, которые помогут сохранить кожу подмышек сухой и свежей.
По-настоящему мощные средства защиты «6-в-1» в формате спрея или роликового дезодоранта. Предотвращают появление влажности, запаха и дискомфорта в области подмышек, не оставляя на одежде белых и желтых пятен.
Формулы с очищающей моргиной и перлитом сохраняет эффективность вплоть до 48 часов после нанесения. Легкая текстура мгновенно впитывается, не оставляет ощущения липкости и позволяет коже полноценно дышать.